A bottle of beer or a glass of wine might relax you and help you sleepy. Only one drink doesn't have much effect to your body and mind. However, If you drink a lot before you get to bed, alcohol in your blood might disrupt your stage of sleep and wake you up early or wake you up a few times in the middle of night, which may result in some bad experience with headache and nausea.
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ alchoho CAUSE INSOMNIA แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ alchoho CAUSE INSOMNIA แสดงบทความทั้งหมด
วันอาทิตย์ที่ 1 พฤษภาคม พ.ศ. 2554
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)